सूखी खांसी का घरेलू इलाज बताएं- sukhi khansi ka gharelu ilaj in hindi

सूखी खांसी का घरेलू इलाज बताएं-sukhi khansi ka gharelu ilaj in hindi अक्सर देखा जाता है कि जब सर्दी होती है तो उसके बाद खासी का होना एक आम परेशानी हो जाती है और खासी के साथ कोई बलगम का आना और कभी-कभी खासी इतना बढ़ जाता है कि गले में बहुत दर्द होने लगता है| तथा साथ ही आदमी को घबराहट सी होने लगती है। ज्यादातर सुखी खासी वायरल संक्रमण और एलर्जी के चलते होता है इसके लिए हम सूखी खांसी का घरेलू इलाज के नुस्खे का प्रयोग करना काफी फायदेमंद साबित होगा, बजाए बाजारु दवाओं के|

तो आइए जानते हैं सुखी खांसी का इलाज को कैसे ठीक किया जाए घरेलू नुस्खे का प्रयोग करके।

सुखी खासी को कैसे पहचाने

खासी दो प्रकार की होती है सुखी खासी और श्लेम (बलगम) वाली खासी| श्लेम वाली खासी में आदमी के खासी के दौरान उसके मुंह तथा नाक से श्लेम आता है, परंतु सूखी खांसी के वक्त आदमी को महसूस होता है कि उसके गले में कुछ होने का आभास होता है, लेकिन खासने के दौरान भी कुछ बाहर नहीं निकलता तथा यह समस्या रात्रि में और कष्टदायक हो जाती है।

सुखी खासी होने की वजह- cause of dry cough

खासी होने के अनेकों वजह हो सकते है, हम यह नहीं कह सकते की यह सिर्फ सर्दी के चलते होता है| इसके होने के अनेकों प्रकार के कारण हो सकते है, तो चलिए हम जानने का प्रयास करते हैं कि इनके क्या-क्या वजह हो सकते हैं|

1. सर्दी या बुखार की वजह से खासी का होना|
2. टेंशन के कारण भी बन सकता है खासी का आना|
3. नाक और गले की एलर्जी से भी हो सकता है सुखी खासी|
4. मौसम के परिवर्तन की वजह से भी यह समस्या हो जाती है|
5. फेफड़े में किसी बीमारी के होने से भी यह परेशानी हो सकती है|
6. संक्रमित हवा के कारण यह समस्या उत्पन्न हो जाती है|
7. हमारे आस-पास हवा ज्यादा सुखी होना या पर्यावरण अधिक नमी होने का कारण से भी यह दिक्कत आ सकती है|
8. फ्लू या किसी वायरल संक्रमण के कारण भी सुखी खासी होने की संभावना होती है|

सूखी खांसी का घरेलू इलाज: sukhi khansi ka gharelu ilaj

सुखी खासी को ठीक करने में शहद का प्रयोग

शहद  में पाए जाने वाला एंटी बैक्टीरियल के गुण खासी के कीटाणुओं को समाप्त करने का काम करते हैं| शहद का प्रयोग खासी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अच्छा तरीका है| इस तरीके का प्रयोग छोटे बड़े सभी पर फायदेमंद साबित होता है| इसका उपयोग एक दिन में कम से कम तीन से चार बार अवश्य करना चाहिए इससे आपको फायदा मिलेगा|

सूखी खांसी का इलाज है अदरक

अदरक में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी  गुण खासी की समस्या में फायदेमंद होता है| चाहे वह किसी एलर्जी की वजह से हुआ हो| इसके लिए ताजे अदरक के रस का प्रयोग किया जा सकता है| सुखी खांसी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अदरक के रस और शहद मिलाकर प्रयोग करने से सुखी खासी मे राहत मिल जाता है|

हल्दी से करें सूखी खांसी का इलाज

हल्दी एंटी आक्सीडेंट  गुण के कारण इसका प्रयोग आयुर्वेद में भी किया जाता है| सुखी खासी को ठीक करने में आप इसे प्रयोग में ला सकते हैं| इसके लिए आप एक गिलास ताजे पानी को पहले गर्म कर लें, और एक चम्मच हल्दी का पावडर, थोड़ी दालचीनी का पाउडर तथा थोड़ी मात्रा में काली मिर्च को पानी में डाल दीजिए, तत्पश्चात उसमें थोड़ा शहद मिलाए और उसे ठंडा होने दें, उसका प्रयोग एक दिन में दो से तीन बार जरूर करें| इससे आपकी सुखी खासी ठीक हो जाएगी|

नमक और पानी

सुखी खासी के इलाज में आप पानी के साथ नमक का प्रयोग कर सकते हैं| इसके लिए आधा गिलास पानी को गर्म कर उसमें थोड़ा नमक मिलाए और हल्का गर्म रहने पर उस नमक वाले पानी को मुंह में लेकर गरारे करें, इससे आपको सुखी खासी में लाभ मिलेगा|

लहसुन

सुखी खासी में लहसुन का इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि लहसुन में मौजूद एंटी-बैक्टीरिया गुण शामिल होते हैं| इस नुस्खे को तैयार करने के लिए आधा गिलास पानी में 5 से 10 लहसुन की कलियों को डाल कर उसे उबालें| ठंडा होने पर उसका सेवन  करें, ऐसा 2 से 3 दिनों के उपरांत आपकी खासी जल्द ही गायब हो जाएगी|

प्याज

बहुत से व्यक्ति प्याज का इस्तेमाल करते होंगे, परंतु इसके गुणों के बारे में बहुत ही कम लोगों को जानकारी होगी कि इसके क्या-क्या फायदे हो सकते हैं| इसके लिए आप एक चम्मच प्याज का रस निकालने और उसमे थोड़ी मात्रा में शहद को मिलाले, और उस मिश्रण को एक दिन में दो से तीन बार जरुर सेवन करिए| इससे आपकी सुखी खासी कब गायब हो जाएगी इसका आपको पता भी नहीं चलेगा|

काली मिर्च

इस विधि में हम सुखी खासी को ठीक करने के लिए काली मिर्च का प्रयोग करेंगे| आपको एक से दो चम्मच काली मिर्च को महीन पीसकर पाउडर बना लेना है, और उसे दूध में मिलाकर उसका सेवन करें, आपकी सुखी खासी धीरे-धीरे ठीक हो जाएगी|

काली मिर्च के पाउडर का इस्तेमाल आप शुद्धि घी में मिलाकर, उसे थोड़ा पका ले और उसे प्रयोग मैं लाए इससे भी आपकी सुखी खासी में राहत मिलेगा|

VIDEO - सूखी खांसी का घरेलू इलाज बताएं- sukhi khansi ka gharelu ilaj in hindi

प्रिय दोस्तों हमारे बताए गए आर्टिकल के अनुसार आपने जाना कि “सूखी खांसी का घरेलू इलाज बताएं- sukhi khansi ka gharelu ilaj in hindi” मैं हमें क्या-क्या करना है| जिससे हमें बाजारु दवाओं प्रयोग ना करना पड़े और हम अपने घर पर ही रह कर उसे ठीक कर सकें|

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