प्रेगनेंसी में केसर के 12 फायदे और नुकसान-patanjali kesar khane ke fayde in hindi

केसर अपने गुणों और खुशबू से एक पहचान बना रखी है पतंजलि केसर का उपयोग नाना प्रकार के प्रोडक्ट्स और खाने के व्यंजनों में प्रयोग किया जाता है और यह प्रेगनेंसी महिला, पुरुष और बच्चों के स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है।

प्रेगनेंसी में केसर के फायदे और नुकसान-patanjali kesar khane ke fayde in hindi

केसर के फायदे और नुकसान-patanjali kesar khane ke fayde in hindi सदियों से पूरे भारत में केसर की एक अलग ही पहचान बनी हुई है, केसर को कश्मीर की कुछ क्षेत्रों में देखा जा सकता है। केसर के फायदे के बारे में बात करें तो यह पाचन शक्ति को बढ़ाने का काम करता है महिलाओं, पुरुष तथा बच्चों के लिए भी बहुत लाभदायक माना जाता है। जिन स्त्रियों के मासिक धर्म के समय होने वाले दर्द की शिकायत रहती है उन्हें आराम दिलाता है। patanjali kesar khane ke fayde बूढ़े बुजुर्गों का कहना है कि प्रेगनेंसी में केसर खाने से बच्चा गोरा पैदा होता है और सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है।

आपको पता होना चाहिए कि केसर का उपयोग कई प्रोडक्ट्स को बनाने में भी किया जाता है, जैसे- फेसिअल क्रीम, फेस पैक तथा नाना प्रकार के प्रोडक्ट्स को तैयार करने के लिए किया जाता है। 

बच्चों के लिए केसर वाला दूध काफी फायदेमंद माना जाता है इससे उनमें बुद्धि का विकास होता हैं। 

केसर में क्रोसिन कृषि नामक तत्व मौजूद होता है जिससे बुखार को कम करने में काफी हेल्प मिल जाती है।

प्रेगनेंसी में केसर खाने के फायदे-patanjali kesar khane ke fayde in hindi

कई महिलाओं का प्रश्न रहता है कि क्या प्रेगनेंसी में केसर खाने के फायदे- kesar khane ke fayde in hindi होते हैं या नहीं, तो हम बता दें कि महिलाओं के लिए केसर का काफी फायदेमंद माना गया है जब वो गर्भावस्था में हो, और उस समय महिलाओं को दर्द की शिकायत रहती है, क्योंकि उस वक्त पाचन क्रिया स्लो हो जाती हैं|

केसर का सेवन करने से पाचन क्रिया और पेट फूलने की परेशानी कम हो जाती है। केसर का ज्यादा मात्रा में सेवन नहीं करना चाहिए वरना संकुचन की समस्या होने लगती हैं और नुकसानदेह हो सकता है।

गर्भवती महिला को केसर का सेवन दूध के साथ करना चाहिए बहुत फायदेमंद होता है।

केसर खाने का बेस्ट तरीका-kesar khane ka tarika

एक कप पानी में 10 से 12 केसर को डालें और फिर 10 मिनट तक उबालें, उबल जाने के बाद ठंडा होने दें, और फिर प्रतिदिन सुबह-शाम इसका सेवन करें।

आधा गिलास दूध में चीनी और 10-12 केसर को डालकर 10 मिनट तक उबालें, और फिर सेवन कर सकते हैं।

आप चाहे तो किसी भी सब्जी में केसर को डालकर उसके स्वाद का मजा ले सकते हैं।

बच्चों के लिए केसर के फायदे

देखा जाता है कि कभी-कभी छोटे बच्चों को सर्दी, खांसी और जुकाम होता रहता है तथा और कई तरह की परेशानियां होती रहती हैं इन परेशानियों को दूर करने के लिए मां के दूध के साथ केसर, बच्चों के नाक और माथे पर मलने से सारी परेशानियां दूर हो जाती है। 

आप चाहे तो केसर के साथ लौंग और जायफल का एक लेप तैयार कर लें, और उसे बच्चे के छाती पर हल्के हाथों से मालिश करे, इससे भी बच्चे को आराम और फायदे मिलता है।

केसर खाने के फायदे क्या है-patanjali kesar ke fayde in hindi

पतंजलि केसर को बनाने वाली कंपनी पतंजलि आयुर्वेद लिमिटेड है। पतंजलि आयुर्वेद कई प्रोडक्ट को बनाने में इसका इस्तेमाल करती है जो हैं, ब्यूटी प्रोडक्ट, मेडिसिन और साबुन इत्यादि। patanjali kesar khane ke fayde केसर लाल रंग के धागे तथा पाउडर के रूप में देखने को मिल जाएगा। आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में-

1- पतंजलि केसर और चंदन का प्रयोग करके सिर के दर्द को कम किया जा सकता है।

2- जिनको ब्लड प्रेशर की शिकायत है उन्हें दूध में केसर डालकर प्रतिदिन सेवन करना चाहिए। जल्द ही लाभ देखने को मिलेगा।

3- अनिद्रा की समस्या को दूर करने के लिए केसर रामबाण की तरह काम करता है। इसके लिए रात को सोने से पहले हल्के गर्म दूध में केसर डालकर पिया जा सकता है।

4- केसर में मौजूद ‘क्रोसिन’ नामक तत्व जो बुखार को दूर करने में सहायक होता है।

5- केसर के फायदे हैं स्मरण शक्ति को बढ़ाने और ध्यान कें द्रित करने में।

6- केसर के सेवन से आंखों की समस्या दूर होती है और आंखो कि रोशनी बढ़ती है, मोतियाबिंद को भी ठीक करने में भी काफी हेल्प मिल जाती है।

7- दर्द में आराम पाने के लिए केसर का प्रयोग किया जा सकता है, केसर दांत के दर्द राहत पाने के लिए प्रयोग किया जा सकता है।

8- कुछ लोग कीड़े के काटने के स्थान पर केसर को लगाते हैं।

9- केसर में पाए जाने वाला क्रोसिन नामक तत्व स्तन कैंसर और ब्लड कैंसर से भी बचाने का काम करता है।

10 लगातार सेवन से केसर ट्यूमर के विकास को कम करने में हमारी सहायता करता है।

11- पुरुष अपने यौन कार्य को बेहतर बनाने के लिए केसर का उपयोग कर सकते हैं और इसका कोई साइडइफेक्ट भी नहीं होता।

12- मुहांसों की समस्या से निजात पाने के लिए दूध में भिगोए हुए केसर को त्वचा पर दिन में दो बार मालिश करें, मुंहासे कम होने लग जाएंगे।

पतंजलि केसर 1 ग्राम की कीमत

कई लोग पतंजलि केसर का उपयोग करना चाहते हैं परंतु उन्हें खरीदने में काफी दिक्कत होती है कि वह कहां से खरीदें तथा उन्हें पतंजलि केसर 1 ग्राम की कीमत पता नहीं होता और दुकानदार उनसे ज्यादा पैसे वसूल लेते हैं।

इसलिए आप चाहे तो अमेजन की वेबसाइट से खरीद सकते हैं जिसकी कीमत 280 रुपए 1 ग्राम की कीमत रखी गई है।

केसर खाने के नुकसान- Patanjali Kesar khane ke nuksan in Hindi

देखा जाए तो केसर खाने के कई नुकसान होते हैं मगर केसर का सही मात्रा में खाया जाए तो इसका कोई नुकसान नहीं होता, लेकिन ज्यादा मात्रा में खा लिया जाए तो जेब ढीली होने के साथ-साथ कुछ दुष्परिणाम भी देखने को मिल सकता है और सेहत भी खराब होने की संभावना बढ़ जाती है। यदि पतंजलि केसर ज्यादा मात्रा में खाते हैं तो आपको सिर दर्द, उल्टी, मतली और भूख में कमी जैसी समस्याआ सकती है।

दिल की बीमारी से ग्रसित मरीज को खाने से पहले एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर कर लेना चाहिए, वरना साइडइफेक्ट और गंभीर रूप ले सकता है।

गर्भवती महिलाएं भी केसर का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही प्रयोग करें।